سرد موسم میں ورزش محفوظ طریقے سے کرنے کے ماہرانہ مشورے

سردیوں میں ورزش کرنا تازگی اور توانائی کا باعث بن سکتا ہے تاہم ٹھنڈے موسم میں جسم کو چوٹ لگنے کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔ ٹھنڈک کے باعث پٹھے سخت ہوجاتے ہیں، خون کی روانی متاثر ہوتی ہے اور پھسلنے یا توازن بگڑنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ اس...

خلا باز کی طبیعت ناساز، ناسا خلائی مشن قبل از وقت ختم کرنے پر مجبور

ناسا نے خلاباز کی طبیعت ناساز ہونے پر اپنا خلائی مشن قبل از وقت ختم کردیا۔ بین الاقوامی خلائی اسٹیشن (آئی ایس ایس) پر ناسا کے 4 خلا بازوں پر مشتمل ایک کریو روانہ ہوا تھا جو اپنا مشن مکمل کرنے سے قبل ہی زمین پر واپس جائے گا۔ اس حوالے...

عابدہ پروین کے انتقال کی خبروں پر بیٹی کی تردید سامنے آگئی

معروف صوفی گلوکارہ عابدہ پروین کے انتقال سے متعلق سوشل میڈیا پر گردش کرنے والی خبروں پر ان کی بیٹی کا ردعمل سامنے آ گیا ہے، جس میں ان اطلاعات کو سراسر جھوٹ اور بے بنیاد قرار دیا گیا ہے۔ عابدہ پروین کی بیٹی نے واضح طور پر تردید کرتے ہوئے کہا...

بھارتی ٹیم کو بڑا دھچکا، ٹی ٹوئنٹی ورلڈکپ سے قبل اہم کھلاڑی انجرڈ، شرکت مشکوک

بھارتی کرکٹر تلک ورما نیوزی لینڈ کے خلاف پانچ میچز پر مشتمل ٹی ٹوئنٹی سیریز کے ابتدائی تین میچز سے باہر ہو گئے ہیں۔ بی سی سی آئی کے مطابق تلک ورما نے بدھ کو راجکوٹ میں ٹیسٹیکولر سرجری کروائی ہے جس کے بعد انہیں آرام کا مشورہ دیا گیا...

موبائل اور الیکٹرانک ڈیوائسز کی تیاری کیلئے نئی پالیسی تیار

پاکستان نے موبائل اور الیکٹرانک ڈیوائسز کی مقامی سطح پر تیاری کے لیے نئی ’’موبائل اینڈ الیکٹرانک ڈیوائسز مینوفیکچرنگ پالیسی 2026-30 ‘‘ کا مسودہ تیار کر لیا ہے، جسے بین الاقوامی مالیاتی فنڈ (آئی ایم ایف) سے شیئر کر دیا گیا ہے۔ یہ پالیسی پاکستان میں موبائل اور الیکٹرانک صنعت کی...

ویب ڈیسک