صرف 17 منٹ سائیکلنگ، دماغ تیز اور ڈیمنشیا کا خطرہ کم کرنے کا آسان نسخہ

ایک نئی سائنسی تحقیق نے یہ دلچسپ انکشاف کیا ہے کہ روزانہ مختصر دورانیے کی سائیکلنگ نہ صرف دماغی کارکردگی کو بہتر بنا سکتی ہے بلکہ بڑھاپے میں لاحق ہونے والی بیماری ڈیمنشیا کے خطرے کو بھی کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔ ماہرین کے مطابق روزانہ تقریباً 17...

واٹس ایپ چیٹنگ اب ہوں گی مزید آسان؛ نیا اے آئی فیچر متعارف

واٹس ایپ نے صارفین کے لیے ایک نیا اے آئی فیچر متعارف کرا دیا ہے جس کا مقصد چیٹنگ کے تجربے کو مزید آسان بنانا ہے۔ رپورٹس کے مطابق میٹا نے 26 مارچ کو “رائٹنگ ہیلپ” کے نام سے ایک نیا ٹول پیش کیا ہے جو گفتگو کے سیاق و سباق کو...

پانی جمنے سے پہلے کیا ہوتا ہے؟ سائنسدانوں نے ’’پوشیدہ نقطہ‘‘ ڈھونڈ لیا

طبیعیات دانوں نے پانی میں ایک نیا ’’نازک نقطہ‘‘ دریافت کیا ہے جو اس وقت ظاہر ہوتا ہے جب پانی معمول سے کم درجہ حرارت پر بھی مائع حالت میں رہتا ہے۔ پانی جب زیادہ ٹھنڈا ہوتا ہے تو اس کا رویہ طبیعیات کے لحاظ سے عجیب ہوجاتا ہے۔ سائنسدان...

یہ عام سی عادت ہڈیوں کی مضبوطی کی ضامن ہے

ہڈیوں کی صحت اور مضبوطی کے لیے ماہرین ہمیشہ ہی کیلشیم اور وٹامن ڈی سے بھرپور غذا کے استعمال کا مشورہ دیتے ہیں تاہم اس ضمن میں کچھ عادات بھی کافی اہمیت رکھتی ہیں جیسے کہ سیڑھیاں چڑھنا۔ کیا آپ سیڑھیاں چڑھنے کے بجائے لفٹ یا ایسکلیٹر استعمال کرتے ہیں؟ اگر ہاں تو...

ایران کے خلاف جنگ کی مخالفت، نیویارک کے میئر کی امریکی پالیسی پر سخت تنقید

نیو یارک کے میئر ظہران ممدان نے کہا ہے کہ ایران کے خلاف امریکا اور اسرائیل کی ممکنہ جنگ کی ہر سطح پر مخالفت کی جانی چاہیے۔ انہوں نے کہا کہ واشنگٹن کی جانب سے حکومت کی تبدیلی کی جنگوں کے ہمیشہ تباہ کن نتائج سامنے آئے ہیں۔ ان کے...

ویب ڈیسک